真假近視如何區分 如何預防假近視變成真近視

近視是我們常見的問題，那麼你有又對近視瞭解多少呢?近視一般表現為遠一點看東西不清楚，而近一點就能清晰看到。那麼家長們怎麼知道自己的孩子有沒有近視，與其他孩子相比，如果孩子平常都喜歡近距離看東西，那說明孩子可能患有近視。但近視也有真近視和假近視，所以在沒有確定真近視還是假近視之前，不能盲目給孩子佩戴眼鏡，但也不能認為是假近視而不加以重視而害了你孩子的眼睛，怎麼辦?
 
希瑪眼科中心提出:首先孩子家長帶自己的孩子到正規的醫院看眼科，做具體的檢查，若是假近視就沒什麼問題，不要隨意給小孩佩戴眼鏡，否則長期戴眼鏡而造成真近視，所以家長一定瞭解孩子真情在做出決定。
 
真假近視如何區分?
 
根據臨床醫學上表現假性近視一般是過度用眼致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視力模糊不清。而真性近視是不正確用眼方法，使眼球前後徑變長，導致光線入射眼球後，焦點落在視網膜前而不能成像清晰，正常情況是進入眼球的光線焦點落到視網膜上，形成清晰的圖像。假近視患者可以通過自身強化眼肌鍛煉都可放鬆肌肉，緩解疲勞，使視力恢復到正常狀態。若假近視患者不及時緩解，眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫，有可能假近視變為真性近視不是沒有可能。

 

如何預防假近視變成真近視?
 
除了先天性近視以外，一般小孩子看東西模糊不清，大多屬於假近視的表現。那麼怎麼預防呢?近視由於過度用眼或不良好的用眼習慣造成的，家長們需要做到一下幾點：
 
1. 小孩不要過早的接觸高科技電子產品，若手機、電腦等。
 
2. 近距離用眼觀看綠色植物持續10分鐘，應望遠景2分鐘。
 
3. 正確的用眼方法：看書姿勢要端正，眼睛應與書本保持最少40釐米。不要在很暗的燈光下看書，不要長時間盯看某一個東西。
 
4. 常做戶外活動，戶外活動減少孩子對電子產品的依賴，讓孩子眼睛盡可能放鬆，能夠有效幫助孩子恢復視力。
 
5. 發育期間，若孩子患有近視便要配戴眼鏡且度數要配足。
 
區分真假近視的方法散瞳驗光檢查，看沒有沒什麼變化異常，通過醫院的醫療設備得出的結果才是準確的，只憑經驗那是不科學的，當然了，網上也有很多方法可以去檢測近視真假，但如果沒有科學依據和操作守則，可能會造成不好的結果，所以還是建議去專業的眼科醫院比較好。